Будьте здоровы и активны

IMG-20190424-WA0007 Быть в отличной форме и вести активный образ пожилым и инвалидам помогает ежедневная ходьба. В с. Елизаветенское  при отделении социального обслуживания на дому №2 успешно функционирует группа здоровья «Шаг», в которую с начала года входят 6 человек. Ходьба помогает людям пожилого возраста поддержать и восстановить активность функционирования систем организма, повышают выносливость и работоспособность. Группа занимается скандинавской ходьбой, просто прогуливаются на свежем воздухе и не забывают тренировать мозг специальными играми, чтобы память и внимание сохранялись ясными как можно дольше.

Пресс-служба ГБУСО

«Благодарненский ЦСОН»

 

Опубликовано в рубрике