Занятия по методике В. Скакуна

В рамках регионального проекта «Старшее поколение» в ГБУСО  «Благодарненскй центр социального обслуживания населения» уже не первый месяц работает филиал Академии здорового образа жизни В. Скакуна. Программа проекта включает в себя, адаптированный для пожилых людей, комплекс упражнений, дыхательную гимнастику, увлекательные беседы, настраивающие на позитивное восприятие окружающего мира!

Основная задача дыхательной гимнастики – физическое состояние и душевное спокойствие. Получатели социальных услуг таким способом учатся улучшать свое состояние здоровья.

Очень важно не только знать, как правильно дышать, для того, чтобы сохранить здоровье, но и применять эти знания на практике, в повседневной жизни.

За первый квартал проведено 53 занятий в которых было охвачено 26 человек.

IMG-20200319-WA0006 IMG-20200319-WA0007

Пресс-служба ГБУСО

«Благодарненский ЦСОН»

Опубликовано в рубрике